sivajogastudio.hu - Siva Jógastúdió - 5000 Szolnok, Ibolya út 2.
Szeretettel köszöntök minden kedves érdeklődőt a Siva Jógastúdió oldalán.
 
A jógastúdió Szolnok csendes, zöldövezeti részén található. Létrehozásának célja az volt, hogy ebben a felgyorsult, stresszel teli világban azoknak az embereknek, akik egy egészségesebb, tudatosabb életmódot szeretnének kialakítani, lehetőségük legyen a jóga szellemiségét hűen tükröző, békét és nyugalmat árasztó környezetben a jógagyakorlásra.
Különböző lehetőségek közül lehet választani:  hatha jóga, gerinc jóga, pilates, kiscsoportos foglalkozások, tanfolyamok.

Aktuális tanfolyamok:  
      STRESSZOLDÓ  JÓGA  MINITANFOLYAM  LESZ  
     2017. SZEPTEMBER 22.-ÉN PÉNTEKEN  17.00-20.00 ÓRÁIG.                                                                               *   *   *                
     
       JÓGA NIDRA  MÉLYRELAXÁCIÓS TANFOLYAM  INDUL
      2017. NOVEMBER  7.-ÉN KEDDEN  18.00 ÓRAKOR

                                    Jelentkezés:    info@sivajogastudio.hu
                                                *     *     *

                              MESEKUCKÓ JÓGÁVAL A SÍVA  JÓGASTÚDIÓBAN
                        2017. OKTÓBER 7.-ÉN  SZOMBATON 10.00-12.00 ÓRÁIG
                                          7-9 ÉVES GYEREKEKNEK   

 
     A harmóniát, a boldogságot, az életörömöt és a minőségi életet nem kívülről kapjuk, hanem belső világunkban találjuk  meg, magunknak kell  megteremtenünk.  A legnagyobb dolog a gyermekeket is rávezetni erre, és megmutatni, hogyan találnak rá saját útjukra, amelyre lépve, tudatosabb, minőségi  életet élhetnek.
A belső egyensúly megtalálásában sokat segíthetnek a mesék is, amelyek elvarázsolnak bennünket, s kezünkbe adja a vándortarisznyát, amelyet megtölthetünk mindenféle a jóval.
A mese alapján összeállított jógagyakorlatokkal a gyermekek különféle szituációkat állatokat utánozva aktív szereplőivé válnak a történetnek.Módjukban áll „kimozogni”
magukból a számukra nehéz ,problémás helyzeteket.
 
 
Mire taníthatnak a mesék  és a jógagyakorlatok:
*szeretetre, boldogságra, bátorságra, kíváncsiságra, játékosságra
  rugalmasságra,gazdag szókincsre,gondolkodásra,
*fejleszti a memóriát, gondolkodást, figyelmi funkciókat, mozgást.
Oldják a feszültségeket és a stresszt. Szerepet játszanak az érzelmi intelligencia fejlesztésében , csoportszellem kialakításában, önbizalom erősítésében.
 
Részvételi díj: 1800.-Ft
Foglalkozás helye: SIVA Jógastúdió,  Szolnok, Ibolya utca 2.
 
 
A foglalkozást vezetik:
Szutorisz –Szügyiné Mezei Julianna mentálhigiénés szakember, meseterapeuta és
Nádasné Török Irén  okleveles jógaoktató  
 


       
Hírek:

* Elindult az új weboldalam, szeretettel várok minden kedves érdeklődőt.
*Megtalálható vagyok a Facebookon is, az aktualitásokról ott is tájékozódhatnak. 




(c) sivajogastudio.hu, 2015
Készítette:
Com&Com2005 Bt, Bagi László